深圳，24小时书店里，求职受挫的鲁达在深夜书页与咖啡香气中重燃斗志，最终敲开机遇之门；华强北商厦中戏曲名伶范姐褪下戏袍化身“跑楼女王”，在电子产品江湖闯出新天地；外卖骑手谭小荷以“接单女王”之名诠释职业尊严；无人机工程师张翼与暖暖用代码编织爱情；迷途少年小鹏与流浪狸猫的森林奇遇，催生全国首条野生动物立交桥；规划师王鹏谦父女十年守护红树林，见证黑脸琵鹭Y075成为生态转型的鲜活注脚。一个个鲜活的面孔，将创业传奇、产业升级、科技创新有机串联，展现深圳45年来的发展巨变及其未来的无限可能。
麻青蒿、吴艾草、衮菖蒲自称“乌蒙三颗草”，在发展种、养殖业和文旅融合上取得了不俗的成绩，成了村里致富的带头人；衮月亮、龙凤碧等绣娘把指尖上的技艺变成了指尖上的经济，成为了远近闻名的苗绣非遗传承人，苗绣产品走出了村庄，走向了全国，走向了世界。然而在产业发展的道路上，并不是一帆风顺，如何把巩固脱贫攻坚成果与乡村振兴战略有效衔接，这是肖百合、杨国勇等村干部的历史责任和时代担当。在他们的引领和帮助下，悬崖村的一产、二产、三产齐头并进，美丽乡村不断提档升级，悬崖村村民的幸福感和获得感不断提升。
酒店客房部经理沈惜凡是一个工作狂，因为常常高强度工作患有失眠偏头痛， 因此去看中医，在青春的尾巴上邂逅了温润俊秀的中医何苏叶，然而她经常因工作繁忙忘记取药，每每都令何苏叶很是头疼。原本以为两人仅限于医患关系，却没想到他们竟然住在同一个小区。而正是一次次的不期而遇，让两人之间的情愫慢慢萌芽。沈惜凡因为曾经有一段失败的初恋而小心翼翼，何苏叶也曾遭初恋女友抛弃，自此关闭心扉。沈惜凡渐渐靠近何苏叶，何苏叶在和沈惜凡的“别扭”相处中，逐渐明白爱的真谛，开始反向追求。而何苏叶对中医事业的坚定与努力也引导沈惜凡认清自己，最终找到自己的理想。
