沈腾带队“出发家族”原班人马再次奔赴自然秘境，并首次出国野游，理想型旅途穿越四季奇景，掀起“欢乐洪流”。
本季节目将带领观众走进充满人文情怀和戏剧艺术魅力的“向往的生活”。从蘑菇屋家人到追梦的戏剧青年，大家因“戏”结缘，用戏剧照亮平凡梦想、映照执着人生的真实生活，展现向往的生活新境界。
全方位记录花少团在共建“一带一路”合作项目、中外民间交流、中企海外发展等多维场景下的真实体验，生动诠释“同舟共济·同心协力”的时代主题，呈现中国与世界共建共享、命运与共的青春故事。
节目继续由邓超、陈赫、鹿晗等人组成“五哈团”，这一次他们再次出发，从北方一路向南，跨越30个纬度，从严冬到暖春，经历一场坑坑相连的破冬之旅，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。
超越年龄差距这一现实的障碍，在爱情面前果敢坦率的姐弟恋男女们挑性真诚的恋爱细胞再生真人秀。
