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　　锡杯是每一个专业高尔夫运动员都渴望得到的最高荣耀，同时亦是罗伊（凯文·科斯特纳 Kevin Costner 饰）的代号，这证明了罗伊曾在界内有着怎样崇高的地位。然而一切都已经是过眼云烟了，在罗伊输掉了一场非常重要的比赛后，心灰意冷的他放弃了拼搏的斗志，返回了德克萨斯州，在那里开了一家高尔夫练习场。
　　一晃眼多年过去，罗伊每天都过着得过且过浑浑噩噩的日子，只是内心里仍然时不时的会冒出火花。某天，一个名叫莫莉（蕾妮·罗素 Rene Russo 饰）的女子出现在了罗伊的面前，他们是老相识了。莫莉的出现让罗伊开始考虑重新返回赛场，只是，在日新月异的运动圈里，罗伊还能够重新找到自己的定位吗？

锡杯是每一个专业高尔夫运动员都渴望得到的最高荣耀，同时亦是罗伊（凯文·科斯特纳 Kevin Costner 饰）的代号，这证明了罗伊曾在界内有着怎样崇高的地位。然而一切都已经是过眼云烟了，在罗伊输掉了一场非常重要的比赛后，心灰意冷的他放弃了拼搏的斗志，返回了德克萨斯州，在那里开了一家高尔夫练习场。

　　1964年，年轻的阿里（Will Smith 威尔• 史密斯 饰）凭着高超的拳术，坚韧的毅力战胜尼桑•里斯顿成为了新的拳王！时值越南战争期间，阿里拒绝服兵役，因为“越共没有管我叫黑鬼”。正因为阿里直率的性格，拒绝向自己认为错误的事屈服，阿里因此吃尽苦头：美国政府用尽方法企图将阿里投进监狱；拳击理事会剥夺了阿里拳王的金腰带，等等。
　　在1964至1974这社会动荡的10年里，阿里表现出的坚忍不拔的毅力和决不屈服的独立性不仅对他个人，对拳击界甚至对整个社会都产生了巨大的回响，阿里亦因此成为黑人运动和反越战运动的精神领袖。
　　最终在1974年，阿里凭着过人的毅力，以34岁的运动高龄，再次向拳王发出了挑战！

密尔沃基的两个失败者库普和雷默发明了一种新的篮球游戏，使用棒球规则。当这项运动大获成功时，他们在一位亿万富翁的帮助下成立了职业棒球联盟，每个人都能得到相同的报酬，而且任何球队都不能更换城市。库普和雷默的球队密尔沃基啤酒队是唯一一支阻止达拉斯重犯队老板想要实施的重大规则改革的球队。

人称“贝比”的乔治•赫尔曼•罗斯，是美国战前20年间最著名的传奇棒球手。他从小顽劣，却因出色的棒球天赋得到Brother Mathias（James Cromwell 饰）提携，最终从教会男子学校走入职业棒球场。

斯科特·雷诺兹是全州最优秀的152磅级摔跤手。球队171磅级的校队摔跤手瑞安摔断了腿，温特斯教练把斯科特升到了171磅级。如果斯科特想上大学，他需要奖学金。如果他想获得奖学金，他就必须赢！    

患有自闭症的投手米奇·塔斯勒加入了一支小联盟棒球队，并在一个赛季中对球队和经理亚瑟“墨菲”墨菲产生了深远的影响。

　　讲述当年还是新人球员的迈克尔·乔丹，和耐克成立不久的篮球部门合作，凭着Air Jordan改写体育世界及流行文化。片中的故事感动人心，呈现一个不按牌理出牌的团队赌上一切、一位清楚知道自己儿子有着无比才华及巨大价值的母亲，以及一位将成为史上最伟大的篮球天才。

　　20世纪80年代初，来自匹兹堡的瑞泽·夏普（西尔维斯特·史泰龙 Sylvester Stallone 饰）和基德·麦克唐（罗伯特·德尼罗 Robert De Niro 饰）上演了两场倾倒世人的经典拳击比赛。但在1984年的赛后不久，如日中天的瑞泽突然宣布退役，并很快花光所有财产，重新变回为了生计而出卖劳动力的普通工人。与之相对，基德也持续下滑，代言各种不入流的广告，靠卖嘴皮子打发时光。2014年的某天，瑞泽当年的经纪人之子小但丁（Mason Mackie 饰）找上门来，邀请他参与某款游戏的制作。谁知在制作现场，瑞泽和不请自来的基德大打出手，二人乱斗的视频在网络上疯传，他们的三十周年纪念之战也重新提上日程。
　　只不过早已过了巅峰状态的二人，能否应对时光的消蚀，并放下心中芥蒂，完成这场迟到的对决……